Consejos para prevenir y tratar el resfriado común
El resfriado común o catarro es una infección viral del sistema respiratorio que a menudo viene…
6 nutrientes que trabajan juntos y dónde encontrarlos
Sabemos que nuestro cuerpo necesita todo tipo de nutrientes para funcionar correctamente, pero no solemos tomar en cuenta que…
5 consejos para proteger tu salud durante el invierno
Las bajas temperaturas y la intensa humedad que se registran en la época de invierno nos obligan…
5 beneficios de la miel en tu salud
La miel de abeja es uno de los alimentos naturales más antiguos que las…
4 formas en las que el frío afecta tu salud
Las vías respiratorias no son las únicas que sufren durante la época invernal, el clima frío…
3 alimentos para combatir el colesterol alto
El colesterol es una molécula necesaria para nuestro cuerpo, incide en la formación de hormonas, ayuda…
¿Tomar vitamina C ayuda a prevenir el resfriado?
Lo hemos oído por aquí y por allá, de nuestras abuelas, de nuestros padres y en anuncios y campañas…
¿Qué es la influenza y cómo prevenirla?
Cada año durante los últimos meses la temperatura desciende y las enfermedades respiratorias se ponen a la orden del…
¿Es alergia, resfriado o gripe?
Enfermedades como la alergia, la gripe y el resfriado son muy frecuentes durante la temporada invernal, pero algunos de…